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Tisana di bacche di goji essiccateDalla tradizione cinese alla tavola modernaUna storia millenariaLe bacche di goji (Lycium barbarum) sono piccoli frutti rossi originari delle valli tibetane e delle regioni montuose della Cina. Per la medicina tradiz..

Bagno rilassante con lavanda e melissaUn rituale naturale per corpo e menteI bagni aromatici nell’antichitàNell’antica Roma, il bagno non era solo un gesto di pulizia, ma un rituale sociale e terapeutico. Gli impianti termali ospitavano vasche in cui..

Grappa all’assenzioL’incontro tra tradizione alpina e mistero erboristicoL’assenzio, pianta affascinante e controversaL’assenzio (Artemisia absinthium) è una delle piante più celebri della storia erboristica. Utilizzato già dagli Egizi e dai Greci pe..

Zuppa di cereali ed erbe officinaliUn piatto nutriente e naturale che unisce tradizione e benessereI cereali nella storia dell’alimentazioneFin dall’antichità, i cereali hanno costituito la base dell’alimentazione umana. Greci e Romani consideravano ..

Crema mani nutriente con olio di jojoba e camomillaUn rimedio naturale per mani morbide, idratate e protettePerché prendersi cura delle mani è fondamentaleCon il freddo, il vento e i lavaggi frequenti, le mani sono una delle parti del corpo che soffr..

Infuso depurativo con betulla e orticaUna tradizione erboristica per purificare organismo e pelleUn rimedio popolare dalle radici anticheNelle campagne dell’Europa centrale e del Nord, l’arrivo della primavera era accompagnato da un rituale: preparar..

Pane dolce alle erbe aromatiche e mieleUna ricetta tradizionale che unisce dolcezza e profumoIl pane dolce nella tradizioneIl pane dolce alle erbe e miele ha radici antiche: già nel Medioevo si preparavano pani speziati con miele e semi aromatici, sp..

Maschera viso lenitiva con malva e calendulaUn trattamento naturale per pelli delicate e arrossateProprietà cosmetiche delle due erbeMalva (Malva sylvestris): grazie ai mucillagini ha proprietà emollienti, idratanti e calmanti.Calendula (Calendula of..

Liquore digestivo alla genziana e aranciaUna ricetta tradizionale dal gusto amaro e agrumatoStoria dei digestivi casalinghiI liquori digestivi hanno una storia lunga e affascinante. Nati come rimedi officinali nei monasteri medievali, dove i monaci u..

Scrub naturale viso e corpo con erbe officinaliLa ricetta casalinga per una pelle luminosa e sanaPerché fare lo scrub naturaleLo scrub è un trattamento cosmetico che elimina cellule morte e impurità dalla pelle. Aiuta a rigenerare i tessuti, stimola ..

Tisana balsamica per le vie respiratorieUn rimedio naturale contro tosse, raffreddore e gola irritataUna tradizione che attraversa i secoliLe tisane balsamiche fanno parte della tradizione popolare fin dall’antichità. In inverno, quando i malanni sta..

Carbone vegetale in polvere uso alimentare: proprietà, benefici e ricetteDalla tradizione erboristica alla cucina modernaChe cos’è il carbone vegetaleIl carbone vegetale è una polvere nera ottenuta dalla combustione controllata, in assenza di ossigen..